Todo el conocimiento lo tienes a tu alcance, sólo tienes que lanzarte e ir a por ello.

— Montserrat Oliveros

Recursos

Camina hacia tu éxito
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Diario de gratitud

Quiero compartir el diario de gratitud, el cual te aconsejo poner en práctica cada noche antes de irte a dormir. A medida que lo realices, podrás tomar conciencia de la abundancia, prosperidad, amistad, salud, etc., que te rodea y que hasta hoy, no habías sido consciente.

Vídeos e imágenes de motivación

Meditaciones gratuitas

Ponte al día con nuestras
últimas meditaciones guiadas.

Meditación Cómo alejar el miedo.

Escucha tu voz interior, guiándote para alejarte del miedo, y enseñándote oómo conectar con tu fuerza y esencia. 

Cambia tu ansiedad por serenidad.

¿Te gustaría conseguir calmar tu mente y poder sentir un poco de paz dentro de tí?.Consiguelo con esta meditación.

Meditación Dr. Joe Dispenza mañanas

¿Te gustaría poder crear cada mañana, el transcurso de tu día a día, donde los acontecimientos sean fluidos y enriquecedores?

Meditación: Reduce tu dolor lumbar

Con la práctica de esta meditación, tu espalda se relajará, y tu zona lumbar se irá liberando de la presión causante de tu dolor.

Meditación: Mejora tu Autoestima.

¿Te gustaría saber cómo aprender a aumentar tu autoestima, y dejar de esforzarte por agradar a las personas de tu entorno?.

Meditación: La Gratitud.

¿Cuántas veces al día te paras y das las gracias por toda la abundancia que tienes a tu alrededor?.

Meditación: Integra la incertidumbre.

Esta meditación es para ayudarte a integrar la incertidumbre y las dudas que puedan haber en estos momentos en tu vida.

Meditación: Conecta con tu intuición.

Explora el poder de tu intuición, y permite que te guíe en la toma de decisiones de tu vida.

MEDITACIÓN BÁSICA. Respiración  Fase 1

Esta 1ª Clase es para ayudarte a reducir el nivel de ansiedad y de miedo ocasionada por la pandemia mundical que estamos viviendo. 

MEDITACIÓN BÁSICA. Respiración  Fase 2

Esta 2ª Clase es un poco más avanzada que la clase 1. El objetivo sigue siendo ayudarte a reducir la ansiedad, el miedo,  y relajarte.

MEDITACIÓN BÁSICA. Respiración  Fase 3

En esta 3º clase vas a aprender la respiración completa. Tu cuerpo y tu mente estará mucho más relajado.

MEDITACIÓN. Relajación del cuerpo

En esta 4º clase vas a aprender a relajar todo tu cuerpo conectadn con cada parte de tu cuerpo. Al finalizar te sentirás  más saludable.

RETO 3: Meditación Conecta con tu corazón

Dia 1

Experimenta la liberación de romper las cadenas que te angustian, y permanece en un estado de gran serenidad.

RETO 3: Meditación Conecta con tu corazón

Dia 2

Experimenta la liberación de romper las cadenas que te angustian, y permanece en un estado de gran serenidad.

RETO 3: Meditación Conecta con tu corazón

Dia 3

Experimenta la liberación de romper las cadenas que te angustian, y permanece en un estado de gran serenidad.

RETO 3: Meditación Conecta con tu corazón

Dia 4

Experimenta la liberación de romper las cadenas que te angustian, y permanece en un estado de gran serenidad.

RETO 3: Meditación Conecta con tu corazón

Dia 5

Experimenta la liberación de romper las cadenas que te angustian, y permanece en un estado de gran serenidad.

RETO 3: Meditación Conecta con tu corazón

Dia 6

Experimenta la liberación de romper las cadenas que te angustian, y permanece en un estado de gran serenidad.

RETO 3: Meditación Conecta con tu corazón

Dia 7

Experimenta la liberación de romper las cadenas que te angustian, y permanece en un estado de gran serenidad.

RETO 3: Meditación Conecta con tu corazón

Dia 8

Experimenta la liberación de romper las cadenas que te angustian, y permanece en un estado de gran serenidad.

RETO 3: Meditación Conecta con tu corazón

Dia 9

Experimenta la liberación de romper las cadenas que te angustian, y permanece en un estado de gran serenidad.

RETO 2: Meditación Encuentra tu paz interior.

Dia 1

Meditación para activar la energía de los Seres Humanos y encontrar la paz interior.

RETO 2: Meditación Encuentra tu paz interior.

Dia 2

Meditación para activar la energía de los Seres Humanos y encontrar la paz interior.

RETO 2: Meditación Encuentra tu paz interior.

Dia 3

Meditación para activar la energía de los Seres Humanos y encontrar la paz interior.

RETO 2: Meditación Encuentra tu paz interior.

Dia 4

Meditación para activar la energía de los Seres Humanos y encontrar la paz interior.

RETO 2: Meditación Encuentra tu paz interior.

Dia 5

Meditación para activar la energía de los Seres Humanos y encontrar la paz interior.

RETO 2: Meditación Encuentra tu paz interior.

Dia 6

Meditación para activar la energía de los Seres Humanos y encontrar la paz interior.

RETO 2: Meditación Encuentra tu paz interior.

Dia 7

Meditación para activar la energía de los Seres Humanos y encontrar la paz interior.

RETO 2: Meditación Encuentra tu paz interior.

Dia 8

Meditación para activar la energía de los Seres Humanos y encontrar la paz interior.

RETO 2: Meditación Encuentra tu paz interior.

Dia 9

Meditación para activar la energía de los Seres Humanos y encontrar la paz interior.

RETO 1: Meditación Conecta con el Planeta.

Dia1

Meditación gratuita para conectar con emociones de Calma y de Confianza en estos momentos de miedo y de incertidumbre con el Covid 19.

RETO 1: Meditación Conecta con el Planeta.

Dia 2

Meditación gratuita para conectar con emociones de Calma y de Confianza en estos momentos de miedo y de incertidumbre con el Covid 19.

RETO 1: Meditación Conecta con el Planeta.

Dia3

Meditación gratuita para conectar con emociones de Calma y de Confianza en estos momentos de miedo y de incertidumbre con el Covid 19.

RETO 1: Meditación Conecta con el Planeta.

Dia4

Meditación gratuita para conectar con emociones de Calma y de Confianza en estos momentos de miedo y de incertidumbre con el Covid 19.

RETO 1: Meditación Conecta con el Planeta.

Dia5

Un nuevo día meditando para conectar con la energía de Calma y de Confianza, que substituya el miedo e incertidumbre surgido con Covid 19.

RETO 1: Meditación Conecta con el Planeta.

Dia6

6 Días meditando para conectar con la energía de Calma y de Confianza, que substituya el miedo e incertidumbre surgido con Covid 19.

RETO 1: Meditación Conecta con el Planeta.

Dia7

Nuevamente nos conectamos con la meditación de Calma y Confianza, para substituir el miedo y la incertidumbre generado por el Covid 19.

RETO 1: Meditación Conecta con el Planeta.

Dia8

Nuevamente nos conectamos con la meditación de Calma y Confianza, para substituir el miedo y la incertidumbre generado por el Covid 19.

RETO 1: Meditación Conecta con el Planeta.

Dia9

Te doy las gracias por haberte unido a este Reto gratuito de 9 días de Meditación para la Sanación del Planeta. Tu ayuda ha sido y sigue siendo muy importante.

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