Meditación online gratuita. Clase 1
¿Te sientes impotente ante la incertidumbre generada por Covid 19 ?Te animo a practicar esta sencilla meditación gratuita creada para refortalecer tu mente.
respiración
¿Cómo superar el miedo?
El miedo, es una de las emociones que más daño hace al Ser Humano. Es el causante de frustración, ya que muchas personas dejan de intentar ir trás sus sueños, por “miedo a que algo salga mal”. Te voy a hacer una pregunta: ¿Cuántas cosas buenas te ha aportado el miedo a tu vida?”. Coge